La caféine, contrairement à la croyance commune, ne se trouve pas que dans le café! Cet ingrédient minceur reconnu désormais pour ses multiples effets en matière de perte de poids se cache dans plusieurs aliments que vous ne soupçonnez même pas! Plus de détails dans notre enquête.
Lire la suite Caféine, un ingrédient minceur amer mais plein de surprises!
Les dattes, ces fruits secs recèlent un véritable concentré énergétique de micronutriments. Elles regorgent de bienfaits pour notre santé. En matière de perte de poids, les dattes n'ont pas d'action directe, mais leur incorporation à un régime alimentaire sain et équilibré semble avoir des résultats tangibles.
Lire la suite Dattes pour maigrir, des fruits vieux de 6000 ans pleins de ressources
L’endive est bien connue comme aliment léger, très peu calorique ayant tout à fait sa place dans un régime amincissant. Ce légume-salade cultivé pour la première "par accident" cache bien des vertus intéressantes pour notre santé. C'est aussi l'un des meilleurs alliés minceur, si on sait bien le consommer.
Lire la suite Endive pour maigrir, le légume salade aux calories négatives
Maigrir à la rentrée fait partie de ces bonnes résolutions qu'on arrête, une fois le travail reprend après des vacances bien méritées. Vacances qui ont aussi vu des dépassements et des excès alimentaires dont on s'aperçoit finalement! Comment faire pour réussir ce défi assez difficile... mais certainement pas impossible?!
Lire la suite Maigrir à la rentrée : après les vacances, le plein d’énergie!
Le fenouil est une plante-légume riche en vitamines, minéraux et fibre. Il semble bien que cet aliment cache des vertus minceur avérées : coupe-faim, diurétique et brûle-graisse! Faites davantage connaissance avec le fenouil!
Lire la suite Fenouil, une plante-légume aux vertus minceur avérées
Découvrez ici une liste restreinte de produits minceur populaires dont les fabricants et sites web officiels ont été validés par TP.
Là, c’est une liste bien fournie de produits pour maigrir controversés que nos utilisateurs et nous-même ne vous recommandons pas du tout.