Psyllium, un ami minceur qui veut du bien au tube digestif
Le psyllium est un aliment connu pour certaines vertus en médecine traditionnelle. En matière de perte de poids, il est considéré comme un bon aide-minceur au vu de son action sur le tube digestif : régulateur de transit efficace mais aussi bon chasseur de mauvais cholestérol et de graisse. Plus d'informations sur notre billet.
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