Konjac Glucomannan 3000 mg, ein konzentrierter Appetitzügler
Wir haben KONJAC GLUCOMANNAN 3000 mg getestet und präsentieren die Ergebnisse in diesem Test.
Wenn Sie Hunger verspüren oder Lust auf süße oder reichhaltige Speisen haben, ist es schwierig, eine kalorienarme Ernährung einzuhalten und ein gesundes Gewicht zu erreichen. Appetitzügler sind Nahrungsergänzungsmittel, die den Appetit reduzieren sollen, sodass Sie kleinere Portionen zu den Mahlzeiten zu sich nehmen und vorzeitiges Naschen vermeiden können.
Aktualisieren:
MaxMedix hat den Namen und die Verpackung dieses Produkts aktualisiert: Es heißt jetzt Glucomannan Plus 3000 mg.
Pillenpräsentation und Versprechen Konjak-Glucomannan 3000 mg
Konjac Glucomannan 3000 mg ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zu 100 % aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht und, wie der Name schon sagt, nicht weniger als 3000 mg Glucomannan enthält, einen kalorienarmen Ballaststoff mit appetitanregenden Eigenschaften. Konjac Glucomannan 3000 mg Kapseln sind für Vegetarier und Veganer geeignet und bieten laut Hersteller folgende Vorteile:
- 3000 mg Glucomannan, der höchste Gehalt an Konjakextrakt auf dem Markt;
- Deutliche Verringerung des Appetits;
- Bessere Regulierung des Blutzucker- und Cholesterinspiegels;
- Chrom und Vitamin B6;
- Aktivierung der Fettverbrennung;
- Wissenschaftlich erprobte Inhaltsstoffe.
Das sind ernstzunehmende Argumente, die wir in den folgenden Absätzen sicher überprüfen werden.
Bezüglich der Dosierung empfiehlt der Hersteller die Einnahme von 6 Kapseln Konjac Glucomannan 3000 mg täglich, 2 Kapseln 15 Minuten vor jeder Hauptmahlzeit.
Für optimale Ergebnisse wird eine mindestens dreimonatige Behandlungsdauer empfohlen.
Der Hersteller
Konjac Glucomannan 3000 mg ist ein Produkt von Maxmedix. Durch unsere kürzlich durchgeführten Tests lernen wir diese Marke von Nahrungsergänzungsmitteln nach und nach kennen.
Maxmedix ist ein Spin-off der Firma Vitenza. Damit wir uns nicht wiederholen, fassen wir hier nur die Stärken dieses Herstellers von Nahrungsergänzungsmitteln zusammen:
- Im Vereinigten Königreich gemäß britischen Standards und Gesetzen hergestellte Produkte;
- Kontrollen während des gesamten Herstellungsprozesses;
- Auswahl an 100 % natürlichen Produkten;
- Garantiert gentechnikfrei.
Inhaltsstoffe der Pille Konjak-Glucomannan 3000 mg
1. Glucomannan (3000 mg):
Maxmedix-Schlankheitspillen enthalten 3000 mg Glucomannan oder Konjak pro 2 Kapseln.
Bei einer Tagesdosis von 6 Kapseln sind das 9000 mg Glucomannan pro Tag. Dies liegt tatsächlich weit über der üblichen Dosierung, die in vielen Schlankheitspräparaten auf Konjakbasis zu finden ist, und man kann mit Fug und Recht sagen, dass der Hersteller in diesem Punkt hält, was er verspricht.
Zurück zu dieser Komponente: Konjak ist in der Welt des Abnehmens weithin als starker natürlicher Appetitzügler bekannt.
Für diejenigen, die keine Zeit haben, diesen ausführlichen Beitrag zu lesen, finden Sie hier eine Zusammenfassung der wichtigsten Eigenschaften dieser Pflanze.
Konjak ist ein knollenförmiges Rhizom, das vor allem aufgrund seines Ballaststoffgehalts von besonderem Interesse ist.
Letztere, sogenannte Glucomannane, werden in Form von gereinigtem Mehl verwendet (die Knolle wird gekocht, zerkleinert, dann getrocknet und zu einem feinen weißen Pulver zerkleinert).
Glucomannan-Fasern haben eine außergewöhnliche Fähigkeit, Flüssigkeiten aufzunehmen, die schätzungsweise 100-mal so groß ist wie ihr Volumen!
Im Magen und in Kontakt mit den Magensäften quillt Konjak auf und erzeugt ein Sättigungs- und Sättigungsgefühl, was auf natürliche Weise zu einer besseren Regulierung der aufgenommenen Nahrungsportionen führt. Daher die berühmten appetitanregenden Eigenschaften dieser Pflanze!
Darüber hinaus werden Konjak weitere Vorteile nachgesagt:
- Eine milde abführende Wirkung, die die Ausscheidung von Giftstoffen auf natürliche Weise fördert;
- Es reguliert den Blutzucker- und Cholesterinspiegel;
- Eine präbiotische Wirkung, die die im Darm vorhandenen nützlichen Bakterien nährt.
2. Chrom (80 mg):
Chrom ist ein sehr wichtiges Spurenelement für den Körper und hilft bei der Regulierung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels.
Chrommangel kann zu Heißhunger auf Süßes und Anzeichen einer Hypoglykämie führen.
Eine zusätzliche Zufuhr von Chrom kann daher helfen, Übergewicht zu bekämpfen.
3. Vitamin B6 (2,8 mg):
Wirkt auf den Proteinstoffwechsel und den Blutzuckerspiegel.
Es erleichtert die Aufnahme von Magnesium, das als natürliches Anti-Stress-Mittel gilt.
Schließlich hat Vitamin B6 eine positive Wirkung auf bestimmte Neurotransmitter, die für die Stimmung verantwortlich sind.
Konjak-Glucomannan 3000 mg und Wissenschaft
Für Konjac Glucomannan 3000 mg von Maxmedix werden keine spezifischen Studien als Referenz angezeigt.
Aber aus unserer früheren Forschung zu dieser Knolle wissen wir, dass ihre Eigenschaften mehrfach und von mehreren Gruppen akademischer Forscher untersucht wurden.
Hier ein paar Referenzen.
Konjac- und Blutfettwerte:
In mehreren klinischen Studien wurde der Einfluss von Glucomannan auf Plasmalipide, Körpergewicht, Nüchternblutzucker und Blutdruck untersucht. Ihre Ergebnisse waren widersprüchlich. Aus diesem Grund wurde in einer Metaanalyse von 13 Studien mit insgesamt 531 Probanden versucht, diesen Effekt genauer zu bestimmen.
Diese Metaanalyse zeigte, dass Konjak offenbar eine positive Wirkung auf Cholesterin (im Allgemeinen), LDL-Cholesterin (schlechtes Cholesterin oder Lipoproteine niedriger Dichte), Triglyceride, Körpergewicht und Nüchternblutzucker hat, nicht jedoch auf HDL-Cholesterin (gutes Cholesterin oder hohes Cholesterin). -Dichte-Lipoproteine) und Blutdruck.
Konjac und Diabetes:
Mehrere klinische Studien haben die, wenn auch mäßige, Wirkung von Glucomannanfasern auf den Blutzuckerspiegel gezeigt, insbesondere bei Menschen, die an Diabetes oder Fettleibigkeit leiden.
In einer solchen Studie, die 2007 durchgeführt wurde, wurde versucht, die Vorteile einer Glucomannan-Supplementierung auf die Blutzucker- und Lipidkontrolle vom Typ 2 bei Diabetikern zu bewerten.
Die Studie wurde in einem einfachen, placebokontrollierten, verblindeten Crossover-Design durchgeführt. Das Experiment umfasste die Verabreichung von zwei Behandlungen, die durch eine zweiwöchige Auswaschphase getrennt waren, an 20 Freiwillige (10 Männer und 10 Frauen) mit Typ-2-Diabetes.
Ziel war es, die Auswirkungen von Glucomannan/Placebo auf die Glukoseabsorption und Insulinsekretion zu bewerten (oraler Glukosetoleranztest).
Am Ende des Experiments kamen die Forscher zu dem Schluss, dass bei Typ-2-Diabetes die präprandiale Einnahme von Glucomannan den Anstieg des Blutzuckerspiegels abschwächte, ohne den Insulinspiegel wesentlich zu beeinflussen.
Eine langfristige Glucomannan-Supplementierung kann für die Blutzucker- und Lipidkontrolle bei Typ-2-Diabetes von Vorteil sein.
Konjac und Gewichtsverlust:
Die Ergebnisse zu diesem Thema sind gemischter.
Beginnen wir mit dieser systematischen Übersicht über randomisierte kontrollierte Studien, in denen versucht wurde, die Wirkung von Glucomannan auf das Körpergewicht bei übergewichtigen oder fettleibigen Kindern und Erwachsenen zu bestimmen.
Das Ziel dieser Überprüfung bestand darin, die Auswirkungen von Glucomannan auf das Körpergewicht und den Body-Mass-Index bei ansonsten gesunden übergewichtigen und fettleibigen Kindern und Erwachsenen systematisch zu bewerten.
Zusammenfassend zeigte diese Forschergruppe, dass es Hinweise darauf gibt, dass Glucomannan kurzfristig zur Reduzierung des Körpergewichts beitragen kann, nicht jedoch des BMI. Die bei Kindern in dieser Überprüfung beobachteten Daten sind sehr begrenzt, um irgendwelche Schlussfolgerungen zu ziehen.
Ein früherer Versuch im Jahr 2010 hatte bereits ermutigende Ergebnisse erbracht.
Dieser Versuch konzentrierte sich auf einen Polysaccharidkomplex, der hauptsächlich aus Glucomannanfasern besteht, PolyGlycopleX (PGX).
Die Teilnehmer nahmen 14 Wochen lang 5 g dieses Komplexes mit 500 ml Wasser 5 bis 10 Minuten vor jeder Hauptmahlzeit des Tages ein.
Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Verringerung des Körpergewichts (durchschnittlich 5,79 kg), des Taillenumfangs (durchschnittlich 12,7 cm) und des Körperfettanteils (durchschnittlich 2,43 %).
Zwei Nachteile dieser Studie: Das Protokoll umfasste keine Kontrollgruppe und der Komplex besteht nicht ausschließlich aus Glucomannanfasern.
Nebenwirkungen und Kontraindikationen von Kapseln
Bei der Einnahme von Glucomannan-Fasern ist es wichtig, viel Wasser zu trinken, um eine Verstopfung des Verdauungstraktes zu vermeiden.
Nach dem Verzehr von Konjak in unbeschichteter Tablettenform wurden Fälle von Speiseröhrenverstopfung gemeldet. Glücklicherweise ist diese Art der Verpackung derzeit in Europa verboten.
Kapseln hingegen verursachen bisher keine derartigen Nebenwirkungen, da sie erst im Magen zerfallen.
Weitere mögliche Nebenwirkungen von Glucomannan sind Durchfall, Blähungen und weicher Stuhl.
Erfahrungsberichte von Benutzern von Konjak-Glucomannan
Wenn Sie im Internet surfen, können Sie eine ganze Reihe zuverlässiger Erfahrungsberichte finden.
Die meisten Menschen, die Konjac zur Gewichtsreduktion ausprobiert haben, sind mit den Ergebnissen zufrieden. Wir haben zum Beispiel den Fall einer Person zur Kenntnis genommen, die in zwei Wochen 3 kg abgenommen hat, was sehr vielversprechend ist.
Aufgrund seines Konjac/Glucomannan-Gehalts erfreut sich Konjac Glucomannan 3000 mg von maxmedix einer allgemein positiven Tendenz in den Bewertungen.
Preis und Garantie
Konjac Glucomannan 3000 mg Kapseln sind online erhältlich. Wir konnten einige interessante Aktionen finden, nämlich eine:
- 10 Tage Kosten 24,99€
- 20 Tage für 44,99€, dh 10 % Ersparnis
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Wir haben auch die Zuverlässigkeit und Sicherheit dieser Website in Bezug auf Zahlung und Lieferung überprüft. Es stellte sich heraus, dass es unsere Auswahlkriterien erfüllte.
Beachten Sie, dass diese Website auch eine 100-prozentige Geld-zurück-Garantie bietet, wenn Sie die folgenden Bedingungen erfüllen:
- Ununterbrochene Nutzung für mindestens 3 Monate (wie in den Produktbeschreibungen empfohlen);
- Anfrage innerhalb von 30 Tagen nach Bearbeitung gesendet;
- Senden Sie die ausgefüllte und unterschriebene Unzufriedenheitsumfrage, die leere Verpackung und die Bestellnummer an die folgende Adresse.
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