Gerlinéa in der Schlankheitsabteilung Ihres Hypermarkts

Sie kennen wahrscheinlich die Schlankheitsprodukte der Marke GERLINEA, da Sie sie in den Regalen von Supermärkten oder Parapharmazien gesehen haben.

Heute untersuchen wir die Gerlinéa-Reihe von Mahlzeitenersatzprodukten, die Hauptstütze der Abnehmmethode der Marke.

Vorstellung und Versprechen der Gerlinéa-Mahlzeitenersatzprodukte

Gerlinéa bietet eine breite Palette an Mahlzeitenersatzprodukten für Menschen, die ein wirksames Abnehmprogramm starten möchten.

Basierend auf Hyperproteinpräparaten sind Gerlinéa-Mahlzeitersatzprodukte in verschiedenen Formen und Geschmacksrichtungen erhältlich:

Essensriegel:

Apfel-Himbeere, Karamell, Schokoladenmüsli, Apfel-Blaubeere, intensive dunkle Schokolade, Schokolade, Gourmet-Herz mit Kokosgeschmack, Gourmet-Herz mit Pralinengeschmack, Gourmet-Herz mit Schokoladen-Mandel-Geschmack, Aprikosen- oder Haselnuss-Vanille-Müsli.

Mahlzeitcremes:

Ein Pulver zum Rekonstituieren mit Milch-, Vanille- oder Schokoladengeschmack.

Milchshakes Mahlzeiten:

Auch hier handelt es sich um ein Pulver zur Rekonstitution mit Milch-, Schokoladen- oder Kaffeegeschmack.

Speisen zum Trinken:

Verzehrfertige Zubereitungen zum Mitnehmen im Flaschenformat, in den Geschmacksrichtungen Kaffee, Schokolade oder Vanille.

Coupelles Cremes:

Verzehrfertige Cremes in den Geschmacksrichtungen Kaffee, Karamell, Vanille, Schokolade oder Praline.

Wie verwende ich Gerlinéa-Mahlzeitenersatz?

In der Anfallsphase empfiehlt Gerlinéa zwei (2) Mahlzeitenersatzmahlzeiten pro Tag, einen (1) zum Frühstück und einen (1) als Ersatz für eine der beiden (2) Hauptmahlzeiten.

Die Mahlzeiten können durch Obst und/oder Milchprodukte und möglicherweise ein Gericht mit rohem oder gekochtem fettfreiem Gemüse ergänzt werden.

In der Stabilisierungsphase empfiehlt der Hersteller die Einnahme eines Mahlzeitenersatzes pro Tag, mit den gleichen Indikationen wie oben.

Gerlinéa, der Hersteller

Die Marke Gerlinéa ist seit vielen Jahren ein Begriff. Die Marke ist seit über 20 Jahren auf dem Schlankheitsmarkt präsent.

Gerlinéa ist auf Schlankheitsprodukte spezialisiert und möchte gesunde, ausgewogene und praktische Lösungen anbieten, die den Bedürfnissen moderner Frauen gerecht werden.

Gerlinéa arbeitet mit einem Team von Ernährungsexperten zusammen.

Hauptbestandteil der Schlankheitsmethode sind proteinreiche Mahlzeitenersatzprodukte.

Diese Methode basiert insbesondere auf der Anerkennung der Wirksamkeit von Mahlzeitenersatzprodukten (wie sie von Gerlinéa hergestellt werden) durch die ESFA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit).

Nach Überprüfung haben wir festgestellt, dass die ESFA-Experten eine positive Meinung zur wissenschaftlich bestätigten Wirksamkeit von Mahlzeitenersatz im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung geäußert haben.

Diese Meinung bestätigt die wichtigsten Vorteile von Mahlzeitenersatz im Allgemeinen, nämlich:

1. Das Ersetzen von zwei Mahlzeiten pro Tag durch Mahlzeitenersatz hilft im Rahmen einer kalorienarmen Diät beim Abnehmen.
2. Das Ersetzen einer oder sogar zweier Mahlzeiten durch einen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten.

(Quelle : Eur Lex – Zugang zum Recht der Europäischen Union. 121306)

Zutaten für den Mahlzeitenersatz von Gerlinéa

Viele Inhaltsstoffe sind in verschiedenen Mahlzeitenersatzprodukten enthalten.

Für unsere aktuelle Umfrage beschränken wir uns auf die Hauptzutaten der Gerlinéa-Mahlzeiten, also solche mit schlankmachenden Eigenschaften.

Gerlinéa-Produkte bestehen im Allgemeinen aus folgenden Inhaltsstoffen:

1. Milch- und Molkenproteine:

Milch- und Molkenproteine sind wie Laktoserum hochwertige Proteine.

Sie werden häufig in proteinreichen Produkten, aber auch in Sportergänzungsmitteln verwendet und bieten zahlreiche Vorteile.

Erstens induziert eine hohe Proteinzufuhr die Ketose im Körper, was zu einem schnellen Gewichtsverlust durch den Abbau von Körperfett führt.

Zweitens ermöglichen Proteine eine schnelle Gewichtsabnahme, ohne dass Muskelmasse verloren geht. Dies ermöglicht es dem Körper, seinen Ton und seine Definition beizubehalten und gleichzeitig ein gutes Energieniveau aufrechtzuerhalten. Nicht zuletzt tragen Proteine dazu bei, ein Sättigungsgefühl zu erzeugen, was wiederum dazu beiträgt, die Kalorienaufnahme zu reduzieren.

2. Weizen- und Sojaproteine:

Diese beiden Arten von pflanzlichem Protein sind ebenfalls von guter Qualität, mit einem kleinen Extra an Sojaprotein.

Sojaprotein enthält wie Milchprotein alle essentiellen Aminosäuren, Mineralstoffe (Kalium, Eisen, Zink, Phosphor) sowie B-Vitamine und Vitamin E.

Weizenprotein hat, abgesehen davon, dass es ein Sättigungsgefühl vermittelt, keinen besonderen Nährwert.

Zusätzlich zu diesen Proteinen enthalten Gerlinéa-Produkte Vitamine und Mineralien, um den Körper mit allen Nährstoffen zu versorgen, die er für eine ordnungsgemäße Funktion und die Aufrechterhaltung des Energieniveaus benötigt.

Diese Ergänzung trägt dazu bei, mögliche Mangelerscheinungen zu vermeiden, die nach einer kalorienarmen Diät auftreten können.

Gerlinéa-Mahlzeitenersatz und Wissenschaft

Die Wirksamkeit proteinreicher Diäten war und ist Gegenstand zahlreicher klinischer Studien.

In diesem Zusammenhang möchten wir eine aktuelle Metaanalyse (2013) erwähnen, die in veröffentlicht wurde.Das American Journal of Clinical Nutrition, Dabei wurden die Ergebnisse von 20 klinischen Studien untersucht und zusammengefasst, die an 3017 fettleibigen oder übergewichtigen Teilnehmern zu Beginn ihrer Abnehmphase durchgeführt wurden.

In diesen Studien wurde die Wirksamkeit verschiedener Produkte zur Gewichtsreduktion sowohl hinsichtlich der Gewichtsabnahme als auch der Gewichtserhaltung bewertet.

Bei den getesteten Schlankheitsprodukten handelte es sich um: Schlankheitspillen, Mahlzeitenersatz, proteinreiche Diäten, Nahrungsergänzungsmittel und Sport.

Die Ergebnisse für Mahlzeitenersatz waren wie folgt:

• Mahlzeitenersatz ist wirksam zur Gewichtsreduktion;
• Im Durchschnitt eines Jahres verloren die Probanden etwa 7 bis 8 % ihres Ausgangsgewichts;
• Mahlzeitenersatz ist wirksam bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts.

(Quelle: NCBI. PubMed. Abteilung für klinische Epidemiologie (KJ und MN) und Obesity Center (EH), Abteilung für Medizin, Karolinska Institutet, Stockholm, Schweden. Johansson K., Neovius M., Hemmingsson E. Am J Clin Nutr. 2014 Jan;99(1):1423. doi: 10.3945/ajcn.113.070052. Epub 30. Okt. 2013).

Erfahrungsberichte von Benutzern von Gerlinéa-Mahlzeitenersatz

Gerlinéa-Produkte wurden von einer beträchtlichen Anzahl von Menschen verwendet und wir konnten eine große Anzahl von Erfahrungsberichten finden, die uns eine klarere Vorstellung von der Wirksamkeit der Produkte der Marke gaben.

Geschmacklich geht der allgemeine Trend bei den Verbrauchern zu mangelnder Vielfalt, zu süßen Geschmacksrichtungen, die schnell langweilig werden.

Bezüglich des Sättigungsgefühls sind die Meinungen eher gemischt. In den meisten Fällen empfinden die Anwender die Produkte als nicht nahrhaft genug und lassen sie nicht gelassen auf die nächste Mahlzeit warten.

Schließlich scheint sich die Wirksamkeit der Produkte insbesondere kurzfristig und im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu bestätigen.

Preis und Garantie für Gerlinéa-Mahlzeitenersatz

Gerlinéa-Produkte sind in lokalen und Online-Paraapotheken sowie in verschiedenen Online-Shops erhältlich.

Sie sind zu unterschiedlichen Preisen erhältlich, von denen wir Ihnen im Folgenden einige Hinweise geben können.

Für die verschiedenen Gerlinéa-Produkte variieren die Preise je nach gewähltem Produkt.

Hier einige Beispielpreise:

8,90 € für 4 bis 6 Riegelmahlzeiten (2 Riegel pro Mahlzeit)

10€ für 9 Milchshake-Mahlzeiten

12€ bis 16€ für 18 Sahnemahlzeiten zum Rekonstituieren

5€ für 4 Sahnebecher-Mahlzeiten

6€ für 4 Getränkemahlzeiten
Gerlinéa bietet für seine Produkte keine Geld-zurück-Garantie an.

Unsere Meinung zu Gerlinéa-Mahlzeitenersatz

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