Auteur : Corinne Kepler

Wakamé, une algue brune 100% vertus minceur

Le Wakamé est une algue brune comestible connue pour ses vertus alimentaires et minceur désormais confirmés. Originaire d’Asie, plus exactement du nord-ouest de l’océan Pacifique (Japon, Corée, Nord-Est de la Chine, Sud-Est de la Russie), cette algue est arrivée accidentellement en Europe (et plus spécifiquement en France) avec des naissains d’huîtres japonaises, tout au début des années 1970. Le Wakamé se retrouve aujourd’hui dans l’industrie de la minceur au vu de sa valeur nutritive riche en éléments qui favoriseraient la perte de poids. Venez donc découvrir cette algue avec nous…   Pour en apprendre davantage, consultez notre article : Algues...

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Cure détox réussie : Ce qu’il faut faire et ne pas faire!

Cure Détox… ça vous parle? C’est bientôt la fin d’une année et le début d’une autre toute nouvelle! Alors que plusieurs d’entre vous s’occupent à préparer leurs fêtes en famille, ou à faire le compte des factures de toute l’année, ou…, certains (et surtout certaines!) se livrent à une toute autre activité : les résolutions! C’est l’occasion justement de faire le bilan et de s’arrêter longuement sur sa condition physique. On finit l’année avec un corps qui ne nous plaît pas nécessairement et qu’on aurait aimé améliorer. On a tout essayé, ou presque, pour perdre des kilos superflus, pour...

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