Ekspert dietetyczny, programy spersonalizowane

Po raz kolejny przedstawiamy dietę białkową, program odchudzający DIET EXPERT.

Czy spośród mnogości diet wysokobiałkowych dostępnych na rynku program Diet Expert wyróżnia się na tle innych? Jakie są jego mocne strony? Jakie są jego słabe strony?

Nasza ankieta powie Ci wszystko na temat diety Diet Expert.

Prezentacja i obietnice ekspertów dietetycznych

Metoda odchudzania Diet Expert opiera się na tych samych zasadach, co wszystkie diety białkowe. Potrawy i przetwory wysokobiałkowe łączone są z tradycyjną dietą, w której tymczasowo eliminowane są produkty skrobiowe i cukry.

To zmniejszenie spożycia kalorii w połączeniu z dodatkiem białka prowadzi do zjawiska ketozy, które powoduje, że organizm czerpie energię ze zmagazynowanego tłuszczu. Białko nie tylko pomaga utrzymać mięśnie, ale także zwiększa uczucie sytości.

Ketoza to stan metaboliczny występujący po diecie niskowęglowodanowej, powodujący, że organizm wykorzystuje ciała ketonowe wytwarzane przez wątrobę jako źródło energii zamiast glukozy.

Oficjalna strona internetowa wymienia wiele korzyści diety Diet Expert:

• Utrata 2-3 kg tygodniowo;
• Cotygodniowa kontrola u certyfikowanego przez państwo dietetyka;
• Wysokiej jakości białka, opracowane przez dietetyków i jednostkę badawczo-rozwojową;
• Pyszne produkty, stworzone przez nagrodzonego gwiazdką Michelin szefa kuchni Marca Meurina;
• Narzędzia online, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele;
• Dostęp do strony internetowej Coach Club, dzięki czemu możesz ćwiczyć w domu;
• Bardzo aktywna społeczność na portalach społecznościowych;
• + Program obejrzało już ponad 150 000 osób;
• Ponad 1500 członków na forach i czacie online.

Oprócz tego Diet Expert oferuje swoim klientom bibliotekę przepisów umożliwiających personalizację menu i ponowne odkrycie diety odpowiadającej każdemu gustowi.

Dla tych, którzy jednocześnie chcą ujędrnić swoją sylwetkę, Diet Expert oferuje także pełną gamę kosmetyków wyszczuplających i upiększających.

Dostępna jest diagnoza telefoniczna, która pomoże Państwu w wyborze najodpowiedniejszego pakietu odchudzającego.

Diet Expert oferuje trzy programy:

• Program hiperproteinowy: Klasyczny program hiperbiałkowy łączący produkty hiperbiałkowe i tradycyjną żywność, pod kontrolą dedykowanego dietetyka;
• Program wzmacniający: Program hiperbiałkowy łączący uzupełniające produkty hiperbiałkowe i tradycyjną żywność, pod nadzorem dedykowanego dietetyka;
• Program dla smakoszy: Program składający się z połączenia dań przygotowanych przez szefa kuchni nagrodzonego gwiazdką Michelin oraz gotowych śniadań uzupełniających, pod kontrolą dedykowanego dietetyka.

Producent Diet Expert

Niewiele wiadomo o producencie na jego oficjalnej stronie internetowej, poza tym, że Diet Expert, wcześniej znana jako Diet’avenue, działa we Francji od 2002 roku i jest jednym z liderów odchudzania.

Spojrzenie na szczegóły prawne firmy pokazuje, że została ona zarejestrowana w RCS we Francji w dniu 14.04.2015. Jest to société a responsabilité limitée unipersonnelle, której deklarowana działalność polega na „sprzedaży detalicznej pozostałej żywności w wyspecjalizowanych sklepach”.

Diet’avenue, alias EOL Group, to firma specjalizująca się w sprzedaży wysyłkowej z katalogów specjalistycznych, która w 2008 roku została postawiona w stan upadłości, by w dniu 03.04.2012 roku zostać wykreślona z francuskiego rejestru spółek.

Nie jesteśmy w stanie dostrzec związku pomiędzy tymi dwiema firmami, które pod względem prawnym reprezentują dwa różne i odrębne podmioty!

Jak podaje producent, produkty Diet Expert powstają w Europie i poddawane są testom smakowym, aby oferować produkty najwyższej jakości pod każdym względem.

Oficjalna strona internetowa jest dostępna w kilku językach, a zespół obsługi klienta jest łatwo dostępny przez telefon lub e-mail.

Składniki formuły białkowej Diet Expert

Ponieważ zestawy odchudzające Diet Expert dostępne są w różnych produktach, z preparatami na każdy z 3 głównych posiłków oraz w smakach pikantnych i słodkich, składniki są różne.

Istnieje jednak kilka podstawowych składników, które powtarzają się we wszystkich preparatach hiperbiałkowych.

1. Białka roślinne:

Są one oparte na soi, pszenicy, białku jaja lub białku mleka.

• Białko mleka jest bardzo bogate w białko i ma niską zawartość tłuszczu i odgrywa aktywną rolę w budowaniu mięśni.

  Białko mleka zmniejsza apetyt, ale także zwiększa uczucie sytości.

• Białko sojowe to wysokiej jakości białko, równie skuteczne jak białko serwatkowe.

  Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, a także potas, cynk, żelazo, witaminę E, fosfor i witaminy z grupy B.

• Białko jaja jest także doskonałym źródłem białka. Jego wartość biologiczna wynosi 93,7/100.
• Z drugiej strony białko pszenicy ma stosunkowo niską wartość biologiczną i nie budzi szczególnego zainteresowania.

Indeks chemiczny białek obecnych w formułach Diet Expert wynosi 100/100 dla opakowań klasycznych i 120/100 dla opakowań wzmacniających. Oznacza to, że białka są niezwykle skutecznie i całkowicie przyswajane przez organizm.

2. Inulina:

Inulina obniża poziom lipidów i glukozy we krwi, zwiększa wchłanianie minerałów, łagodzi zaburzenia trawienne i działa prebiotycznie.

3. Ekstrakt z zielonej herbaty:

Zielona herbata to składnik znany ze swoich właściwości odchudzających. Zwiększa podstawowy metabolizm organizmu, a co za tym idzie spalanie tkanki tłuszczowej. Pobudza lipolizę i wspomaga eliminację.

4. Ekstrakt z zielonej kawy:

Zielona kawa oferuje korzyści kofeiny bez skutków ubocznych. Zwiększa termogenezę i spalanie tłuszczu, zwalcza zmęczenie, a także stymuluje lipolizę.

Badania naukowe dotyczące diety Diet Expert

W 2008 roku pod nadzorem komornika i lekarza przeprowadzono badanie mające na celu ocenę skuteczności produktów Diet Expert.

Średnio 5 tygodni diety z programem Booster przyniosło następujące rezultaty:

• .Utrata 6,8kg;
• – obwód uda 3,5 cm;
• – obwód talii 6,4 cm;
• – 7,1 cm w okolicach pośladków;
• – obwód ramienia 2 cm;
• – obwód klatki piersiowej 3,9 cm;
• – Obwód bioder 9,1 cm.

Należy jednak zaznaczyć, że nie ma oficjalnego raportu ani żadnego innego źródła informacji, które pozwoliłyby zweryfikować te wyniki.

W szeregu badań zbadano wpływ diety białkowej i wysokobiałkowej na zdrowie człowieka. Trudno wymienić je wszystkie, ale wspomnimy tylko o jednym z najnowszych, w którym badano rolę diet wysokobiałkowych w kontroli masy ciała i chorób współistniejących związanych z otyłością.

W badaniu przeprowadzonym przez Wydział Żywienia, Ćwiczeń i Sportu Wydziału Nauk Uniwersytetu w Kopenhadze w Danii zbadano wpływ niewielkiego zwiększenia zawartości białka w diecie i redukcji węglowodanów oraz porównano wpływ niskiego/wysokiego indeksu glikemicznego wskaźnik kontroli masy ciała w 932 rodzinach otyłych.

Eksperyment polegał na stosowaniu przez 8 tygodni diety o wartości 800 kalorii dziennie. Po początkowej szacunkowej utracie masy ciała wynoszącej 11 kg, osoby te poddano przez okres 6 miesięcy 5 różnym dietom, każda o innej zawartości białka i indeksie glikemicznym.

Podsumowując, wyniki wykazały, że zastosowana w niniejszym badaniu dieta DioGenes (régime = dieta, obésité = otyłość, genes = geny) skutecznie zapobiegała utracie i nabraniu masy ciała u dzieci z nadwagą.

Więcej szczegółów na temat tego badania można znaleźć pod linkiem do raportu.

(Źródło: International Journal of Obesity (2015) 39, 721–726; doi: 10.1038/ljo.2014.216; Opublikowano w Internecie 20 stycznia 2015 r. Katedra Żywienia, ćwiczeń i Sportu, Wydział Nauk Naukowych, Uniwersytet w Kopenhadze, Kopenhaga, Dania. Jednostka Badań nad Żywieniem w Kuchni Centralnej (EFFECT), Szpital Uniwersytecki Herlev, Herlev, Dania. Astrup A., Raben A., Geiker N.).

Skutki uboczne i przeciwwskazania

W dziale FAQ na oficjalnej stronie Diet Expert podane są bezwzględne i względne przeciwwskazania do stosowania diety Diet Expert. Są one następujące

Bezwzględne przeciwwskazania:

• . Dzieci, młodzież;
• Kobiety w ciąży lub karmiące piersią;
• Zaburzenia zachowania, w szczególności zaburzenia odżywiania, alkoholizm i narkomania;
• porfiria;
• arteriopatia mózgowa;
• Choroby wątroby i nerek;
• cukrzyca insulinozależna;
• cukrzyca insulinoniezależna leczona doustnymi lekami przeciwcukrzycowymi;
• Hemopatia, rak;
• zaburzenia elektrolitowe;
• Niedociśnienie ortostatyczne;
• Choroby układu krążenia lub naczyń mózgowych (zaburzenia rytmu serca, zawał, niestabilna dławica piersiowa, niewyrównana niewydolność serca, niedawny wypadek naczyniowy);
• Dziedziczne choroby metaboliczne;
• Choroba Korony.

Przeciwwskazania względne:

• dna moczanowa;
• kamica;
• Ciężka choroba niedokrwienna serca.

Opinie użytkowników programu odchudzającego Diet Expert

Nie sposób nie zauważyć rozbieżności w opiniach na temat produktów Diet Expert.

Wiele osób jest bardzo zadowolonych z efektów uzyskanych tą dietą, tracąc np. 11kg w 2 i pół miesiąca, czy nawet 21kg po 6 miesiącach kuracji.

Wsparcie oferowane przez Diet Expert wydaje się być realnym plusem dla powodzenia diety. Zdecydowana większość produktów jest zadowalająca pod względem smakowym.

Z drugiej strony zdarzają się też opinie zupełnie przeciwne!

Inni konsumenci Diet Expert uznali tę dietę za całkowicie nieskuteczną i odzyskali utracone kilogramy.

Cena i gwarancja

Diet Expert oferuje zarówno produkty a la carte, jak i 3 rodzaje pakietów all inclusive.

• Pakiety wysokobiałkowe wahają się od .88,57 € zamiast 112,85 € . przez 5 tygodni, do .176,55 € zamiast 223,70 € . przez 10 tygodni.
• Pakiety wzmacniające kosztują od .130,64 € zamiast 159,50 € . przez 5 tygodni, do .361,65 € zamiast 474,50 € . przez 15 tygodni.
• Pudełka Gourmet Box są dostępne w sklepie .140,04 € zamiast 156 € . przez 5 tygodni, do .391 € zamiast 468,60 € . przez 15 tygodni.

Płatności można dokonać bezpłatnie w 2, 3 lub 4 ratach. Dostawa jest bezpłatna przy zakupach powyżej 80 € i trwa 48 godzin.

Oferowana jest roczna gwarancja. Rozpoczyna się on pod koniec programu odchudzania i zapewnia bezpłatną, spersonalizowaną obserwację przez okres do 1 roku każdemu, kto odzyskał wagę lub nie osiągnął docelowej wagi w pierwszym roku po zakończeniu programu Diet Expert.

Wreszcie, system punktów lojalnościowych umożliwia zakup nowych produktów po obniżonych cenach.

Nasza opinia na temat Diet Expert

[rwp-review-recap id=”0″]
[rwp-review-formularz id=”1″]
Aby zadać pytanie lub dodać komentarz, u dołu strony dostępne jest pole komentarzy.