Programma Dieta 15 Giorni, per perdere 7 chili in 15 giorni!

Il programma dietetico di 15 giorni è finalmente nella mia libreria! Recentemente ho deciso di acquistare questa collezione di libri per due motivi principali:

• Per verificare la mia conoscenza della perdita di peso rispetto al contenuto di questo metodo, sempre più ricercato dai lettori;
• Perché è scontato del 50% sul prezzo di partenza: adoro gli sconti, soprattutto sugli ebook!

Ma non è tutto, perché man mano che avanzo nella lettura (sullo schermo, per alcuni uno svantaggio) di questo metodo, scopro bellissime gemme nascoste tra le sue pagine. Quindi oggi proverò a condividere con te gli elementi essenziali, oltre a fornire gli elementi principali della mia recensione (che, spero, sarà imparziale) e a condividere con te le mie impressioni sul Piano di Dieta di 15 Giorni.

Vai direttamente al sito ufficiale del Di.method e del Piano Dieta di 15 Giorni

Piano dietetico di 15 giorni, un metodo che vuole essere sistemico…

Ho trovato la raccolta del programma dietetico di 15 giorni (preferisco dire raccolta, dato che si tratta di 5 libri separati in formato PDF che ricevi con l’acquisto) sul sito web…www.di.et il cui nome ha attirato la mia attenzione mentre stavo rivedendo il mio feed di information curation, sul mio tablet.

Fin dall’inizio, la home page del sito ha avuto su di me il suo effetto attraente. So per esperienza come individuare pagine di vendita lunghe che riescono a trattenerti il più a lungo possibile senza soddisfare la tua sete di informazioni una volta raggiunto il pulsante “Ordina”.

Il metodo è a dir poco ben spiegato e ti fa davvero venir voglia di saperne di più. Il Piano di Dieta di 15 Giorni è un processo logico ed efficace per perdere circa 7 chili in 15 giorni, in 5 passi. Ogni passaggio viene attivato da uno dei 5 libri PDF digitali forniti (fan della copia cartacea, potresti rimanere deluso!), di cui parleremo più avanti.

Perché 15 giorni? È davvero possibile perdere peso in 15 giorni?

Mi piace pensare che i 15 giorni dichiarati per questo piano siano solo “la punta dell’iceberg”. Sarebbe un “campione”, una prova di concetto, un modo per farti scoprire che il metodo funziona davvero! Per il resto sei libera di rifare il programma o di rinunciare… l’importante è che tu sia riuscita davvero a perdere quei primi 7 chili!

Le promesse del metodo Piano dietetico di 15 giorni

Mentre siamo abituati a parlare di “promesse”, l’editore del Piano dietetico di 15 giorni preferisce parlare di una “Lista di controllo dei vantaggi”! Ci sto ancora ridendo sopra, perché ho subito intuito che è colpa della traduzione “automatica” di materiali scritti originariamente in inglese.

InoltreInglese nelle sue quattro varianti (US, US, CA e AU), il Piano Dietetico di 15 Giorni è ora disponibile in altre quattro lingue europee, vale a direItaliano, ioTedesco, iospagnolo e ovviamente quello di Molière francese. Soltanto, e con cognizione di causa, si tratta di un francese approssimativo ma corretto per oltre il 90% che vorremmo vedere migliorato in una futura edizione.

Quindi, senza ulteriori indugi, ecco cosa ti promette il programma dietetico di 15 giorni. Questo programma mira a:

• aiutarti a perdere fino a 7 chili di grasso indesiderato in 15 giorni;
• perdere 1-2 circonferenze vita;
• sembrare più giovane (3-5 anni più giovane);
• sbarazzarsi della cellulite;
• ridefinire i muscoli nelle aree ostinate come lo stomaco e le cosce;
• aiutano a combattere i morsi della fame (soprattutto a metà giornata);
• permetterti di indossare di nuovo tutti i tuoi vecchi vestiti preferiti;
• aiutare a ridurre dolori e dolori;
• E molto di più…

Va tutto bene, ma…
Tutti questi cambiamenti non avverranno in un batter d’occhio, perché il metodo non è magico o miracoloso: è logico.

Presentazione del metodo Piano dietetico di 15 giorni

Dietro questo programma di dieta di 15 giorni c’è un nome abbastanza noto nel campo della perdita di peso. L’azienda in questione è WOLFSON BERG LIMITED, un importante produttore con una comprovata esperienza. Molti prodotti dimagranti di successo provengono direttamente dai vari laboratori approvati dalla FDA di questa azienda, il cui catalogo di oltre 100 prodotti è distribuito in una dozzina di paesi in tutto il mondo.

L’editore di 15 Day Diet Plan ha aspettato più di 10 anni sul mercato delle pillole dimagranti per rilasciare il suo primo prodotto informativo. Se c’è un punto di forza da citare in questo produttore, è il suo dipartimento di ricerca e sviluppo, che ha finalmente fornito un metodo sistemico che fa davvero (e finalmente) il trucco.

Nota importante:
Sto finalizzando la lettura di questo metodo. A causa della mia modesta esperienza nel campo della perdita di peso, a volte mi sono permesso di leggere in diagonale. Di conseguenza, ho saltato alcuni passaggi (di cui più o meno conoscevo il contenuto). Tuttavia è un piacere per me rinfrescarmi le idee e rimettere in ordine le mie conoscenze!

Il metodo 15 Day Di.et Plan è composto da 5 guide pratiche che suddividono il processo di perdita di peso fino a 7 chili/due settimane in 5 fasi principali:

Guida introduttiva (12 pagine):

Questo è il tipo di documento che normalmente è “difficile” da affrontare! Non a tutti piacciono i discorsi moralistici o i paragrafi grandi e vuoti. Stai tranquillo, questo non è il caso di questa guida.

Questo introduzione è tutto incentrato sui prossimi 15 giorni. Penso che sia un buon modo per attirare l’attenzione in modo da non…messa a fuoco proprio termine molto breve. L’enfasi è sul tuo stato d’animo e sul tuo atteggiamento vincente “previsto”. Parla di visione, motivatori, ostacoli, strategie e molto altro. Non saltatela e mantenetela fino alla fine: è la prima parte della “pillola” che dovrete ingoiare! Dopodiché tutto andrà come un orologio.

Guida dietetica (35 pagine) :

Questo capitolo è all’altezza del suo nome: un buon…guida passo passo ad una routine alimentare quotidiana ben ponderata. Programmi di giornate tipiche dove le razioni sono chiaramente identificate per raggiungere un apporto calorico cumulativo quasi perfettamente entro il range consigliato (1000-1200 per le signore e 1200-1500 per i signori).
Personalmente, essere accompagnati in questo modo è un vantaggio indiscutibile. Tutto quello che devo fare è seguire il programma alla lettera.

In questo senso vengono forniti gli elenchi delle gare per le prossime due settimane. Questo è davvero utile per coloro che si sono persi. Esistono anche varianti per vegetariani e vegani, quindi nessuno è lasciato a se stesso.

Tutto sommato è un .non restrittivo e ricco in macronutrienti essenziali per i diversi apporti nutritivi consigliati, proteine, carboidrati e grassi. Va notato che i giorni 4, 7, 11 e 15 sono i cosiddetti giorni di riposo, senza esercizio fisico e digiuno.

Alla fine del capitolo troverete anche un ampio elenco di…supercibi scegliere da.

I menù tipici di ogni giornata prevedono, oltre ai 3 pasti principali, spuntini PRIMA e DOPO l’allenamento. Il Piano Dietetico di 15 Giorni punta i riflettori sull’esercizio fisico nel processo di perdita di peso: è un elemento chiave per raggiungere i risultati promessi.

[id didascalia = “attachment_13727” align = “aligncenter” larghezza = “648”] Qualche idea su un menù tipico giornaliero? Ecco quella per il primo giorno di dieta… vengono proposte altre 14 tabelle![/caption]

Guida alla formazione (50 pagine):

Sebbene molti produttori a volte affermino che le loro pillole ti faranno perdere peso senza muovere un dito, è logicamente impossibile crederci. UN minimo sforzo fisico è necessario per aiutare il corpo a perdere peso in eccesso. Il nostro corpo ha bisogno di riscaldarsi per bruciare i grassi e di sudare per evacuare le tossine e l’acqua in eccesso trattenute nel tempo. La nostra circolazione sanguigna deve migliorare per sfruttare al meglio i nutrienti assorbiti e per fornire ossigeno a tutte le cellule del corpo. Insomma, bisogna muoversi!

Proprio come la guida alla dieta, la guida all’allenamento del programma dietetico di 15 giorni descrive passo dopo passo i tuoi futuri giorni di allenamento. Le tue giornate si alternano tra…allenamento per la forza, allenamento cardiovascolare E riposo.

Disegni accattivanti e stilizzati illustrano gli esercizi da eseguire. Troverai anche tutta l’attrezzatura necessaria per allestire la tua struttura di allenamento a casa, se decidi di non iscriverti in palestra.

[id didascalia=”attachment_13729″ align=”aligncenter” larghezza=”679″] Un esempio di una serie di esercizi illustrati dal programma dietetico di 15 giorni Di.et[/caption].
Questa guida è stata pensata anche per coloro che hanno tempo da dedicare all’attività fisica. Ma ci sono anche delle varianti per chi è……persone troppo occupate per lavorare e fare il pendolare tutta la settimana. Ancora una volta tutti salgono sul treno e nessuno viene lasciato indietro lungo il percorso.

Importante: Anche dopo i 15 giorni di allenamento descritti passo dopo passo, l’esercizio continua! Non c’è motivo di smettere ora che hai capito come funziona e il tuo corpo si sente meglio!

Guida supplementare (11 pagine):

A questo punto della mia lettura, devo ammettere che sono un po’ (e piacevolmente) sorpreso. Mentre mi aspettavo un catalogo di prodotti già realizzati e commercializzati dall’autore stesso del Programma di Dieta di 15 Giorni, mi sono imbattuto in un documento neutro!

Nessuna pubblicità invadente che caratterizza i prodotti, a parte un breve accenno a 2 soluzioni:
Tè purificante: un tè disintossicante di cui abbiamo già parlato nelseguente articolo.

Sport Capsiplex: un integratore a base di peperoncino presente sul mercato ormai da diversi anni. Gli abbiamo dedicato un test, alseguente indirizzo.

In questa guida, discutiamo dei vari integratori necessari per rafforzare il nostro sistema nutrizionale, che è già stato alterato dal nostro stile di vita moderno fatto di cattiva alimentazione, mancanza di sonno e stress prolungato.

Senza nominare etichette o marchi, l’autore di Piano Dietetico di 15 Giorni esamina i vari…supplementi dietetici usando i loro nomi generici: multivitaminici, tè disintossicanti, aminoacidi, proteine, glutammina, formule pre-allenamento, …
Tuttavia, prosegue sottolineando che questi integratori non dovrebbero mai sostituire un…dieta sana. Sono da considerarsi piuttosto come coadiuvanti nutrizionali volti a supportare una dieta ripensata e rivista in termini qualitativi e quantitativi.

Guida alla manutenzione (14 pagine):

Questa sezione del Programma di Dieta di 15 Giorni presuppone che tu abbia perso i 7 chili promessi in 15 giorni. Alla fine delle prime 4 guide dovresti aver assaporato la vittoria sul peso in eccesso!

Il prossimo passo è……..mantenere questi risultati il più a lungo possibile, e perché non per sempre?

Questa guida si concentra sulle diverse azioni che devi intraprendere per rimanere in pista. La motivazione intrinseca, l’incoraggiamento di amici impegnati, i servizi di un coach professionista… Tutti gli elementi che ti aiuteranno sono descritti in modo conciso.

Questa guida, e di conseguenza l’intero programma Di.et 15 Day Diet Plan, cala il sipario su questo livello con un elenco di alcuni…23 domande e risposte che rappresenta una FAQ ben documentata.

Dove e come acquistare Piano dietetico di 15 giorni?

Puoi ordinare Di.method e 15 Day Diet Plan solo sul suo sito ufficiale www.Di.et accessibile tramite il seguente link (protetto e verificato da noi):

Nessun indirizzo di consegna richiesto. Riceverai il metodo (tutte e 5 le guide) in formato PDF direttamente sul tuo computer, tablet o smartphone (schermo troppo piccolo per essere letto comunque!), una volta convalidato il pagamento. Avrai quindi accesso immediato ad un’area download dedicata.

In più garanzia, hai 75 giorni per richiedere un rimborso se non sei soddisfatto dei risultati del metodo (perdere peso in 15 giorni). Tuttavia, per garantire che la tua richiesta di rimborso venga presa in carico, dovrai rispettare le seguenti azioni:

1. Annotare il peso iniziale prima di iniziare il Piano Di.et (fornire una foto con la data);
2. Segui il Piano Di.et e registra i tuoi progressi su un diario giornaliero, includendo l’assunzione di cibo e l’attività fisica (scatta una foto del tuo diario giornaliero);
3. Registra il tuo peso alla fine del periodo di 15 giorni (fornisci una foto con la data);
4. Se non hai perso peso dopo aver seguito il Di.et Plan e seguito gli allenamenti suggeriti, è sufficiente inviare la documentazione e le immagini di supporto alla redazione oppure provare il Di.et Plan una seconda volta.
5. Al termine del primo periodo di 15 giorni (15 giorni dopo l’acquisto) hai 60 giorni per riavere i tuoi soldi, oppure se provi il Piano Di.et una seconda volta dopo una settimana di riposo, avrai 38 giorni per richiedere la garanzia di rimborso, sempre fornendo la documentazione.

Sinceramente, trovo che questa proposta di garanzia di rimborso dopo l’uso e documentazione sia molto semplice…onesto.

La nostra recensione del programma dietetico di 15 giorni

E a proposito di onestà, se non sei il tipo di persona che preferisce la pillola miracolosa e “facciamola finita”, questo è il metodo che fa per te! In effetti, il contenuto di 15 Day Di.et Plan può sembrare indigesto e persino noioso ad alcuni!

La perdita di peso non è una passeggiata e applicare questo metodo sarebbe come passare 15 giorni come “ostaggio”! Dovrai attenervisi per verificare i risultati alla fine delle due settimane.

Per il DI PIÙ di questo metodo, tutto va bene. Hai (finalmente) diritto a tantissime informazioni organizzate lungo un filo logico: pensiamo che questo sforzo di ricerca valga il prezzo di acquisto. Abbiamo apprezzato molto la cura dei dettagli nelle tipologie dei menù, la descrizione degli esercizi fisici, il calcolo dell’apporto calorico al punto decimale, le liste della spesa per coprire le due settimane, ecc.
IL MENO si può riassumere in due punti:

• Il formato digitale del mezzo, che rischia di destabilizzare gli appassionati di libri cartacei. Ma va bene se pensi in modo ecologico!
• Il vincolo dell’applicazione assidua al programma: diario di bordo da tenere, foto da scattare, bilancia alimentare da usare sempre, rispetto del tempo ormai ricalcolato e rivisto.

In breve, perdere peso, soprattutto quando si è a dieta, è relativamente facile. La parte difficile è mantenere la tua figura e il tuo nuovo peso. Il programma dietetico di 15 giorni Di.et ci sembra essere…un metodo da testare, con applicazione.