gamme-minceur-herbalifeVous avez très probablement déjà entendu parler de HERBALIFE ?

Herbalife est un programme minceur qui nous vient des Etats-Unis, et qui est sur le marché depuis plus de 20 ans maintenant.

Nous avons enquêté sur cette cure amaigrissante qui fait régulièrement parler d’elle, pour faire toute la lumière sur ses qualités et ses défauts.

Présentation et promesses d’Herbalife

Herbalife propose des produits et des cures minceur à base de plantes et de protéines.

Nous mettrons l’accent aujourd’hui sur les 2 programmes phares de la marque : le programme Quick Start, et le programme Quick Start +.

Le programme Quick Start

Ce programme est destiné aux personnes souhaitant stabiliser et maintenir leur poids de forme. Il est parfait aussi pour ceux qui ont peu de temps pour cuisiner mais qui font tout de même attention à leur ligne.

Il se compose de 4 produits :

1. Formula 1 Herbalife :

Un substitut de repas sous forme de shake, riche en protéines, à prendre en remplacement d’un des trois repas principaux de la journée, avec un fruit ou associé à une céréale.

2. Formula 2 :

Un complexe multivitaminé qui contient plus de 15 vitamines et minéraux, pour compléter les apports journaliers recommandés.
A prendre à raison de 1 gélule par jour au cours d’un repas.

3. Complément alimentaire à base de fibres :

Pour les personnes qui ont du mal à consommer des fibres en quantité suffisante, ce complément aide à atteindre les AJR de 25g.
A prendre à raison de 2 gélules, 3 fois par jour avec un grand verre d’eau, au moment des repas.

4. Formula 3 :

Une poudre de protéine qui permet de personnaliser son régime en lui ajoutant des protéines.
1 CS apporte 5g de protéine. Prendre 1 à 4 portions par jour, en mixant la poudre au shake, ou bien à une sauce ou une soupe.

Le programme Quick Start + 

Ce programme est quant à lui une version prolongée du programme Quick Start, proposant un contrôle du poids sur 1 mois complet.

Le programme se compose de :

  • 2 Formula 1 Herbalife (1 saveur vanille + une autre au choix) ;
  • 1 Formula 2 ;
  • 1 complément à base de fibres ;
  • 1 Formula 3.

Ces composants seront repris en détail ci-dessous dans la partie réservée aux ingrédients.

La société Herbalife

Herbalife est né en 1980 aux Etats-Unis, autant dire que la société a su creuser son sillon dans le secteur de la perte de poids.
Aujourd’hui Herbalife est présent dans plus de 90 pays, à travers un réseau étendu de distributeurs indépendants.
Herbalife est une des premières entreprises mondiale de vente directe.

Sur le site officiel, plusieurs informations laissent penser qu’Herbalife est une société fiable est sérieuse, dans laquelle le consommateur peut avoir confiance :

  • Un comité scientifique sérieux, fort de nombreux scientifiques du monde entier ;
  • Herbalife est membre de la FVD (Fédération de la Vente Directe), et respecte donc une charte et une éthique de vente ;
  • Herbalife est membre du SYNADIET (Syndicat National des Fabricants de Produits Diététiques et Compléments Alimentaires).

Il est possible de contacter le service client Herbalife par courrier postal ou par téléphone.
Herbalife propose également, tout comme d’autres programmes de perte de poids, de devenir distributeur indépendant et de diffuser leur gamme de produit. Cette opportunité serait, selon le site officiel, une très bonne source de revenus complémentaires.

Nous avons approfondi nos recherches et avons découvert que le professeur Louis J. Ignacio, membre du conseil scientifique Herbalife, a en réalité reçu une somme d’argent importante pour vanter les mérites du produit.
(Source : Wikipedia)

A partir de là, nous sommes en droit de nous interroger sur la fiabilité des autres membres de ce comité scientifique…

Ingrédients présents dans les produits Herbalife

Passons en revue les ingrédients des différents produits composants les 2 programmes principaux d’Herbalife.

1. Formula 1 :

Ce shake est constitué d’une base de protéine de soja, et apporte 18g de protéines par portion.
La protéine de soja est aujourd’hui reconnue comme étant une protéine de haute qualité, tout aussi efficace que la protéine de petit lait.
La protéine de soja contient tous les acides aminés essentiels, ainsi que du potassium, du zinc, du fer, de la vitamine E, du phosphore et des vitamines du groupe B.
L’apport augmenté en protéines vise à augmenter la masse musculaire, ce qui, par conséquent, va activer le métabolisme de base et faciliter la dépense énergétique et la combustion des calories.
On remarquera tout de même, en jetant un œil sur l’étiquette de la Formula 1 d’Herbalife, une liste d’ingrédients très longue, et peu naturelle.
L’étiquette est téléchargeable sur le site officiel.

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2. Formula 2 :

Il s’agit d’un complexe de 15 vitamines et minéraux.
On peut citer la présence de vitamine A, B6, B9, zinc, calcium, phosphore, vitamine C et vitamine E.
Cet ensemble participe au bon fonctionnement global de l’organisme, et notamment à plusieurs fonctions essentielles :

  • Bonne santé du système immunitaire ;
  • Métabolisme des acides gras et des sucres ;
  • Production d’énergie ;
  • Meilleure résistance à l’effort ;
  • Santé des os ;
  • Lutte contre la fatigue ;
  • Antioxydant.

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3. Complexe de fibres :

Ces gélules contiennent des fibres d’avoine, d’inuline, ainsi que du persil.
L’avantage des fibres solubles, c’est qu’elles forment un gel lorsqu’elles entrent en contact avec les liquides. Ainsi dans l’estomac elles facilitent le glissement des résidus et déchets de l’intestin, qui seront éliminés par les voies naturelles.
Ces fibres permettent aussi une moindre absorption des graisses, du mauvais cholestérol et des triglycérides, ralentissent l’absorption des glucides et freinent l’augmentation de la glycémie.
Elles stimulent le transit, et prolongent également la sensation de satiété.

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4. Formula 3 :

La formula 3 de Herbalife est une poudre de protéines à base de protéine de soja et de protéine de petit lait, ou whey.
Ces 2 types de protéines se combinent très bien et vont renforcer l’action sur la masse musculaire et le métabolisme, propices à la perte de poids et au maintien de la tonicité du corps.
L’étiquette (téléchargeable sur le site officiel) montre un produit assez simple de conception, ce qui est plutôt rassurant.

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Etudes scientifiques sur Herbalife

Le site officiel ne mentionne aucune étude clinique.

Nous avons cependant trouvé sur la toile 2 références à des études cliniques, réalisées sur la Formula 1 d’Herbalife.

La première étude a porté sur 100 personnes en surpoids, soumises à 2 niveaux de protéine différents dans leur alimentation, et ce pendant 1 an.
Les résultats ont montré que les personnes ayant consommé la Formula 1 + la poudre de protéines, et les personnes ayant consommé la Formula 1 + un placebo, ont eu un contrôle du poids quasi identique.
Cependant le groupe ayant consommé la Formula 1 + la poudre de protéines a perdu plus de masse grasse que l’autre.

La deuxième étude a comparé 2 groupes ayant consommé, l’un 1 shake sur 2 repas + la poudre de protéine, l’autre aucun produit, mais un apport correct en protéine via l’alimentation.
Les résultats ont montré, là aussi, que la consommation du shake + protéine favorise le contrôle du poids.

Ces 2 études vont dans le sens d’une validation sérieuse des produits Herbalife et de leur efficacité. Cependant, nous n’avons trouvé aucune trace des sources officielles de ces 2 études.
Par exemple, la première expérience aurait été publiée dans le numéro d’août 2008 du magazine Journal of Nutrition. Nos recherches dans les archives du journal n’ont rien donné, et le numéro indiqué ne contient aucune étude relative à un produit Herbalife…
La deuxième étude aurait été présentée en 2009 lors du Congrès Européen sur l’Obésité, qui s’est tenu à Genève, en Suisse et lors de la Conférence mondiale de l’Association pour l’Obésité qui s’est tenue à Phoenix, aux Etats-Unis. Là encore, nous n’avons trouvé aucune trace de cette présentation.

Nous sommes à nouveau interrogateur…qu’en est-il de la véracité de ces études cliniques ? Existent-elles vraiment ? Où sont les résultats officiels ?

Effets secondaires et contre-indications des produits Herbalife

Le site officiel ne mentionne aucune contre-indication ni effet secondaire.

Par contre, nous avons découvert un dossier complet du centre anti-poison, faisant référence à une étude de toxicologie réalisée sur les produits Herbalife suite à plusieurs cas de maladie hépatique entre 2000 et 2008, en France et dans différents pays.
Ce document fait référence à plusieurs études montrant que les produits Herbalife sont bel et bien à l’origine de certains dysfonctionnements hépatiques.
(Source : Comité de coordination de toxicovigilance. Recensement des observations d’intoxication concernant les produits de la gamme. Février 2009.)

Témoignages d’utilisateurs d’Herbalife

Les témoignages recueillis sur la toile sont quasiment tous unanimes. Herbalife propose des produits dangereux pour la santé.

Plusieurs personnes rapportent avoir des problèmes rénaux depuis leur cure avec Herbalife.
En plus de cela, le goût des shakes n’est généralement pas apprécié, et le programme semble favoriser l’effet yoyo.

D’autres personnes témoignent des méthodes de vente et d’enrôlement des distributeurs indépendants de la marque, et mentionnent un prix très élevé, et, selon leurs propos, un véritable « lavage de cerveau ».

Prix et garantie

Les produits Herbalife ne sont pas disponibles sur internet ni en pharmacie ou parapharmacie.
Si vous souhaitez vous les procurer, il vous faudra passer par un distributeur indépendant. Pour ce faire, il est possible de laisser vos coordonnées sur le site pour être contacté.

Aucune information sur le prix n’est disponible sur le site officiel.
Suite à nos recherches, nous savons tout de même qu’une cure complète revient à environ 500€/mois.

Une garantie de 30 jours satisfait ou remboursé est offerte.

Notre avis sur le programme amincissant Herbalife

Malgré une vitrine plutôt séduisante, notre enquête a révélé trop de points suspicieux concernant Herbalife.
Comité scientifique douteux, études scientifiques introuvables, cas d’intoxication avérés…il y a trop de flou sur ces produits.

Nous vous recommandons de passer votre chemin, et de vous diriger vers des produits minceur dont la fiabilité n’a pas été mise en doute.