Herbalife, die pflanzliche Lebensweise

Sie haben wahrscheinlich schon von HERBALIFE gehört?

Herbalife ist ein Schlankheitsprogramm aus den USA, das seit über 20 Jahren auf dem Markt ist.

Wir haben uns dieses viel diskutierte Abnehmprogramm genauer angesehen und seine Stärken und Schwächen beleuchtet.

Herbalife-Präsentation und Versprechen

Herbalife bietet pflanzliche und proteinbasierte Schlankheitsprodukte und -kuren an.

Heute konzentrieren wir uns auf die beiden Flaggschiffprogramme der Marke: Quick Start und Quick Start +.

Das Quick-Start-Programm

Dieses Programm richtet sich an Personen, die ihr Gewicht stabilisieren und halten möchten. Es ist auch perfekt für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben, aber trotzdem auf ihre Figur achten.

Es besteht aus 4 Produkten:

1. Formel 1 Herbalife:

Ein proteinreicher Mahlzeitenersatz-Shake, der anstelle einer der drei Hauptmahlzeiten des Tages mit Obst oder in Kombination mit einem Müsli eingenommen werden kann.

2. Formel 2:

Ein Multivitaminkomplex mit über 15 Vitaminen und Mineralstoffen zur Vervollständigung der empfohlenen Tagesdosis.

Nehmen Sie 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit ein.

3. Nahrungsergänzungsmittel auf Ballaststoffbasis:

Für Menschen, denen es schwerfällt, ausreichend Ballaststoffe zu sich zu nehmen, hilft dieses Nahrungsergänzungsmittel dabei, die empfohlene Tagesdosis von 25 g zu erreichen.

Nehmen Sie dreimal täglich 2 Kapseln mit einem vollen Glas Wasser zu den Mahlzeiten ein.

4. Formel 3:

Ein Proteinpulver, mit dem Sie Ihre Ernährung durch die Zugabe von Protein individuell gestalten können.

1 CS liefert 5 g Protein. Nehmen Sie 1 bis 4 Portionen täglich ein und mischen Sie das Pulver in einen Shake, eine Soße oder eine Suppe.

Das Quick Start + Programm

Dieses Programm ist eine erweiterte Version des Quick Start-Programms und bietet Gewichtskontrolle über einen ganzen Monat.

Das Programm besteht aus:

• 2 Herbalife Formula 1 (1 Vanillearoma + ein weiteres Ihrer Wahl);
• 1 Formel 2 ;
• 1 Ballaststoffzusatz;
• 1 Formel 3.

Diese Komponenten werden weiter unten im Abschnitt „Zutaten“ detailliert beschrieben.

Das Unternehmen Herbalife

Herbalife wurde 1980 in den USA gegründet und hat sich damit einen Namen im Bereich der Gewichtsabnahme gemacht.

Heute ist Herbalife über ein umfangreiches Netzwerk unabhängiger Vertriebshändler in über 90 Ländern vertreten.

Herbalife ist eines der weltweit führenden Direktvertriebsunternehmen.

Auf seiner offiziellen Website wird Herbalife als zuverlässiges und seriöses Unternehmen beschrieben, dem Verbraucher vertrauen können:

• Ein seriöses wissenschaftliches Komitee, bestehend aus zahlreichen Wissenschaftlern aus aller Welt;
• Herbalife ist Mitglied der FVD (Fédération de la Vente Directe) und respektiert daher eine Satzung und Verkaufsethik;
• Herbalife ist Mitglied von SYNADIET (Syndicat National des Fabricants de Produits Diététiques et Compléments Alimentaires).

Der Herbalife-Kundendienst kann per Post oder Telefon kontaktiert werden.

Wie andere Abnehmprogramme bietet auch Herbalife die Möglichkeit, ein unabhängiger Händler zu werden und sein Produktsortiment zu vertreiben. Diese Möglichkeit wäre laut der offiziellen Website eine sehr gute zusätzliche Einnahmequelle.

Wir haben weitere Nachforschungen angestellt und herausgefunden, dass Professor Louis J. Ignacio, Mitglied des wissenschaftlichen Beirats von Herbalife, tatsächlich eine beträchtliche Geldsumme erhalten hat, um die Vorzüge des Produkts zu loben.

(Quelle: Wikipedia)
Dies wirft Fragen zur Zuverlässigkeit der anderen Mitglieder des Wissenschaftlichen Beirats auf…

Inhaltsstoffe in Herbalife-Produkten

Schauen wir uns die Inhaltsstoffe der verschiedenen Produkte an, aus denen die beiden Hauptprogramme von Herbalife bestehen.

1. Formel 1:

Dieser Shake wird auf Sojaproteinbasis hergestellt und liefert 18 g Protein pro Portion.

Sojaprotein gilt mittlerweile als hochwertiges Protein und ist genauso wirksam wie Molkenprotein.

Sojaprotein enthält alle essentiellen Aminosäuren sowie Kalium, Zink, Eisen, Vitamin E, Phosphor und B-Vitamine.

Durch eine erhöhte Proteinzufuhr soll die Muskelmasse erhöht werden, was wiederum den Grundstoffwechsel aktiviert und den Energieverbrauch und die Kalorienverbrennung erleichtert.

Ein Blick auf das Etikett der Herbalife Formula 1 offenbart jedoch eine sehr lange, unnatürliche Liste an Inhaltsstoffen.

Das Label kann von der offiziellen Website heruntergeladen werden.

2. Formel 2:

Dabei handelt es sich um einen Komplex aus 15 Vitaminen und Mineralstoffen.

Dazu gehören die Vitamine A, B6, B9, Zink, Kalzium, Phosphor, Vitamin C und Vitamin E.

Diese Kombination trägt zur allgemeinen Gesundheit des Körpers und insbesondere zu mehreren wesentlichen Funktionen bei:

• Gesundes Immunsystem;
• Stoffwechsel von Fettsäuren und Zuckern;
• Energie Produktion;
• Verbesserte Widerstandsfähigkeit gegen körperliche Anstrengung;
• Knochen Gesundheit ;
• Bekämpft Müdigkeit;
• Antioxidans.

3. Faserkomplex:

Diese Kapseln enthalten Haferfaser, Inulin und Petersilie.

Der Vorteil löslicher Fasern besteht darin, dass sie bei Kontakt mit Flüssigkeiten ein Gel bilden. Im Magen erleichtern sie die Passage von Resten und Abfallstoffen aus dem Darm, die dann auf natürliche Weise ausgeschieden werden können.

Diese Ballaststoffe reduzieren auch die Aufnahme von Fetten, schlechtem Cholesterin und Triglyceriden, verlangsamen die Aufnahme von Kohlenhydraten und verlangsamen den Anstieg des Blutzuckerspiegels.

Sie regen den Transit an und verlängern das Sättigungsgefühl.

4. Formel 3:

Herbalife Formula 3 ist ein Proteinpulver auf Basis von Sojaprotein und Molkenprotein.

Diese beiden Proteinarten lassen sich sehr gut kombinieren und verstärken die Wirkung auf Muskelmasse und Stoffwechsel, was zur Gewichtsabnahme und zur Aufrechterhaltung des Körpertonus beiträgt.

Das Etikett (herunterladbar auf der offiziellen Website) zeigt ein recht schlichtes Produktdesign, das eher beruhigend wirkt.

Wissenschaftliche Studien zu Herbalife

Auf der offiziellen Website werden keine klinischen Studien erwähnt.

Allerdings haben wir im Internet zwei Hinweise auf klinische Studien gefunden, die mit Herbalife Formula 1 durchgeführt wurden.

An der ersten Studie nahmen 100 übergewichtige Menschen teil, die ein Jahr lang zwei verschiedene Proteinmengen in ihrer Ernährung erhielten.

Die Ergebnisse zeigten, dass diejenigen, die Formula 1 + Proteinpulver konsumierten, und diejenigen, die Formula 1 + ein Placebo konsumierten, eine nahezu identische Gewichtskontrolle hatten.

Allerdings verlor die Formel 1 + Proteinpulver-Gruppe mehr Körperfett als die anderen.

In der zweiten Studie wurden zwei Gruppen verglichen, wobei die eine über 2 Mahlzeiten hinweg 1 Shake + Proteinpulver zu sich nahm, die andere kein Produkt, aber eine korrekte Proteinzufuhr über die Nahrung.

Auch hier zeigten die Ergebnisse, dass der Verzehr von Shake + Protein die Gewichtskontrolle begünstigte.

Diese beiden Studien deuten auf eine ernsthafte Validierung der Herbalife-Produkte und ihrer Wirksamkeit hin. Wir fanden jedoch keine Spur der offiziellen Quellen dieser beiden Studien.

Beispielsweise wurde das erste Experiment Berichten zufolge in der Augustausgabe 2008 des ……… veröffentlicht.Zeitschrift für Ernährung. Unsere Suche in den Archiven der Zeitschrift ergab nichts, und die angegebene Ausgabe enthält keine Studie zu einem Herbalife-Produkt …
Berichten zufolge wurde die zweite Studie 2009 auf dem Europäischen Kongress für Fettleibigkeit in Genf (Schweiz) und auf der Weltkonferenz der Obesity Association in Phoenix (USA) vorgestellt. Auch hier konnten wir keine Spur dieser Präsentation finden.

Wieder einmal fragen wir uns: Wie steht es mit der Glaubwürdigkeit dieser klinischen Studien? Existieren sie wirklich? Wo sind die offiziellen Ergebnisse?

Nebenwirkungen und Kontraindikationen von Herbalife-Produkten

Auf der offiziellen Website werden keine Kontraindikationen oder Nebenwirkungen erwähnt.

Wir haben jedoch ein vollständiges Dossier des Giftinformationszentrums entdeckt, das sich auf eine toxikologische Studie bezieht, die an Herbalife-Produkten nach mehreren Fällen von Lebererkrankungen zwischen 2000 und 2008 in Frankreich und in verschiedenen anderen Ländern durchgeführt wurde.

Dieses Dokument bezieht sich auf mehrere Studien, die zeigen, dass Herbalife-Produkte tatsächlich die Ursache für bestimmte Leberfunktionsstörungen sind.

(Quelle: Koordinierungsausschuss für Toxikovigilanz. Rezensierung der Beobachtungen von Vergiftungen in Bezug auf die Produkte des Gammes. Februar 2009.)

Erfahrungsberichte von Herbalife-Benutzern

Die im Internet gesammelten Erfahrungsberichte sind praktisch einhellig. Herbalife bietet gesundheitsgefährdende Produkte an.

Mehrere Menschen haben seit ihrer Herbalife-Behandlung über Nierenprobleme berichtet.

Hinzu kommt, dass der Geschmack der Shakes generell nicht geschätzt wird und das Programm offenbar den Jojo-Effekt fördert.

Andere bezeugen die Verkaufs- und Registrierungsmethoden der unabhängigen Vertriebshändler der Marke und erwähnen einen sehr hohen Preis und, in ihren Worten, eine echte „Gehirnwäsche“.

Preis und Garantie

Herbalife-Produkte sind weder im Internet noch in Apotheken und Drogerien erhältlich.

Wenn Sie sie kaufen möchten, müssen Sie sich an einen unabhängigen Händler wenden. Hierzu können Sie Ihre Kontaktdaten auf der Website hinterlassen und wir werden uns dann mit Ihnen in Verbindung setzen.

Auf der offiziellen Website sind keine Preisinformationen verfügbar.

Aus unserer Recherche wissen wir jedoch, dass eine vollständige Behandlung etwa 500 €/Monat kostet.

Es wird eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie angeboten.

Unser Urteil zum Herbalife-Schlankheitsprogramm

Trotz eines recht attraktiven Schaufensters ergab unsere Untersuchung zu viele verdächtige Punkte gegenüber Herbalife.

Unseriöses wissenschaftliches Gremium, nirgendwo wissenschaftliche Studien zu finden, nachgewiesene Vergiftungsfälle … diese Produkte sind zu vage.

Wir empfehlen Ihnen, sie zu ignorieren und sich für Schlankheitsprodukte zu entscheiden, deren Zuverlässigkeit unbestritten ist.