Mieux vaut prévenir que guérir.

Paris, France

Gaillet Gratteron Blog

Gaillet Gratteron, maigrir au naturel

Le gaillet gratteron n'est pas communément utilisé dans le cadre des régimes amincissants. Et pourtant, cette plante à de nombreuses vertus, et peut s'avérer utile pour soutenir et accompagner les régimes hypocaloriques. Zoom sur cette plante à travers cet article.

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Chardon marie pour detox

Chardon marie, le meilleur détoxifiant naturel ami du foie

Le chardon marie, une plante spontanée et souvent assimilées aux mauvaises herbes, s'avère être un véritable petit trésor de santé. Ses pouvoirs sont largement avérés et reconnus. En plus, le chardon marie pour maigrir est une solution à envisager dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

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Patate Douce

Patate douce, une bonne source de fibres à faible indice glycémique

La patate douce, contrairement à pomme de terre, constitue un aliment intéressant dans le cadre d'un régime alimentaire sain. Riche en fibres et pauvre en calories, c'est un ingrédient minceur à prendre au sérieux, surtout sous forme de complément alimentaire pour maigrir.

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caféine pour maigrir

Caféine, un ingrédient minceur amer mais plein de surprises!

La caféine, contrairement à la croyance commune, ne se trouve pas que dans le café! Cet ingrédient minceur reconnu désormais pour ses multiples effets en matière de perte de poids se cache dans plusieurs aliments que vous ne soupçonnez même pas! Plus de détails dans notre enquête.

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Canneberge pour maigrir Blog

Canneberge, un fruit aux vertus minceur qui vient du Canada

Canneberge pour maigrir? Il semble que la liste des fruits aux vertus minceur ne finit jamais! Découvrez avec nous aujourd'hui cette petite baie rouge qui se retrouve dans plusieurs jus de pommes, de raisins ou encore de framboises, pour son goût acidulé. Il semble qu'elle cache aussi des vertus minceur très intéressantes.

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dattes pour maigrir

Dattes pour maigrir, des fruits vieux de 6000 ans pleins de ressources

Les dattes, ces fruits secs recèlent un véritable concentré énergétique de micronutriments. Elles regorgent de bienfaits pour notre santé. En matière de perte de poids, les dattes n'ont pas d'action directe, mais leur incorporation à un régime alimentaire sain et équilibré semble avoir des résultats tangibles.

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Endive pour maigrir Blog

Endive pour maigrir, le légume salade aux calories négatives

L’endive est bien connue comme aliment léger, très peu calorique ayant tout à fait sa place dans un régime amincissant. Ce légume-salade cultivé pour la première "par accident" cache bien des vertus intéressantes pour notre santé. C'est aussi l'un des meilleurs alliés minceur, si on sait bien le consommer.

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Camomille

Camomille, une petite fleur aux grandes vertus santé et minceur

La camomille fait-elle maigrir? En apport à notre régime de base, l’envie nous prend parfois de maigrir avec les plantes. En effet, on peut retrouver que par rapport aux cures détox et minceur, nombreuses sont celles qui comptent sur les plantes pour prouver leur efficacité. Découvrons donc les vertus de la camomille pour notre santé, mais également pour notre beauté.

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Pissenlit, un diurétique pour de bons résultats sur la balance!

Le pissenlit est une plante qui recèle beaucoup de vertus médicinales mais aussi en relation avec le poids corporel. Pourquoi la trouve-t-on dans la plupart des formules détox? Comment bien la consommer pour en tirer profit?

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Fenouil

Fenouil, une plante-légume aux vertus minceur avérées

Le fenouil est une plante-légume riche en vitamines, minéraux et fibre. Il semble bien que cet aliment cache des vertus minceur avérées : coupe-faim, diurétique et brûle-graisse! Faites davantage connaissance avec le fenouil!

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