5:2 Dieta Rápida e Dieta de Jejum Intermitente

5:2 FAST DIET é um suplemento para emagrecer que acaba de ser lançado no mercado.

De acordo com o fabricante, ajuda a apoiar os seus esforços de dieta, tornando mais fácil lidar com a redução da ingestão de calorias.

5:2 Fast Diet contém ingredientes naturais desenvolvidos para ajudá-lo a ficar em forma e é combinado com um inibidor de apetite para facilitar a perda de peso.

O objetivo da Dieta 5:2 é ajudá-lo a manter uma dieta baseada em jejum intermitente.

Achamos super interessante o conceito do suplemento 5:2 Fast Diet.

í€ primeira vista, parece uma ótima opção para complementar a Dieta 5:2 que muitas pessoas lutam para seguir sem frustração.

A questão é: isso realmente funciona e cumpre o que promete?

O que é Dieta 5:2?

A ideia por trás da dieta 5:2 é comer normalmente durante 5 dias e depois reduzir a ingestão de calorias para 500kcal para mulheres e 600kcal para homens nos outros dois dias da semana.

Este método de perda de peso apareceu pela primeira vez em 2012 e, desde então, tem crescido cada vez mais.

Foi apresentado ao público pelo Dr. Michael Mosley durante a exibição de um programa de TV britânico de alta audiência.

A dieta do jejum intermitente é um grande sucesso, pois parece ser altamente benéfica ao organismo além do efeito adelgaçante.

A dieta é seguida por milhares de pessoas no Reino Unido, e há muitos testemunhos positivos de pessoas que atestam que funcionou muito bem para elas e é bastante suportável a longo prazo.

Segundo pesquisas cientí­ficas, o jejum intermitente traz muitos benefí­cios para o corpo.

A ingestão reduzida de calorias leva a ní­veis mais baixos deIGF1 que ajuda a proteger o cérebro do risco de desenvolver Parkinson, Alzheimer e outras doenças.

Vários estudos foram realizados para provar que o jejum intermitente é benéfico tanto para a saúde quanto para a cintura.

No entanto, a dieta 5:2 não é universalmente aclamada, uma vez que algumas revistas de saúde continuam a aconselhar os seus leitores a permanecerem vigilantes sobre a eficácia e segurança do jejum intermitente, uma vez que ainda faltam provas cientí­ficas sobre a sua eficácia e a ausência de riscos associados à dieta. privação que gera.

Em particular, estas revisões afirmam que uma dieta saudável e equilibrada seria muito melhor, uma vez que não dá origem aos mesmos efeitos secundários registados entre quem faz dieta 5:2 e aqueles ligados à sensação contí­nua de fome.

Para mais detalhes, consulte istoartigo publicado em Femme actuelle.

Em qualquer caso, quer a dieta 5:2 seja considerada uma dieta “como qualquer outra” ou uma forma nova e eficaz de perder peso, não se pode negar que até agora conseguiu ajudar muitas pessoas a perder peso.

Como funciona Dieta Rápida 5:2 funciona?

A fórmula 5:2 Fast Diet foi especialmente desenvolvida para atender às necessidades de pessoas que fazem dieta 5:2.

Segundo informações do designer do produto, Dr. Alfred Hasslebacher, esta fórmula representa o auxí­lio ideal devido à sua ação simultânea em 4 ní­veis, que são:

• Inibe a fome repentina, permitindo controlar melhor o apetite;
• Aumenta os ní­veis de energia para evitar sensações de cansaço e exaustão ao final da tarde;
• Tenta suprir a falta de certos nutrientes decorrentes do jejum, para ajudá-lo a se manter saudável;
• Ele inibe o apetite, para que você possa se livrar do desejo incessante de comer lanches.

O que é Fórmula de 5:2 Dieta Rápida?

Este suplemento contém uma ampla gama de ingredientes que parecem poder ajudar a melhorar a sua saúde e proporcionar o prometido efeito de perda de peso.

O ingrediente principal da Dieta Rápida 5:2 é a raiz de konjac, que é uma planta nativa da Ásia rica em Glucomanano.

Konjac é conhecido por seu efeito supressor do apetite. Ao chegar ao estômago, aumenta de volume, resultando em sensação de saciedade.

É um ingrediente muito utilizado na culinária japonesa e famoso por suas propriedades saciantes.

As raí­zes do Konjac não são eliminadas imediatamente e persistem por muito tempo no estômago, permitindo que o efeito dure mais tempo.

De acordo com um estudo clí­nico realizado pela Universidade de Milão, tomar Glucomanano (konjac) combinado com uma dieta alimentar proporciona uma melhor perda de peso do que aquela alcançada apenas com a adoção da dieta.

(Fonte: Centro para a Farmacoterapia delle Malattie Nutrizionali, Università degli Studi di Milano. Vita PM., Restelli A., Caspani P., Klinger R. Minerva Med. Março de 1992; 83(3): 135-9)
Outros ensaios clí­nicos também demonstraram que a fibra solúvel de glucomanano reduz os ní­veis de colesterol e lipí­dios no corpo.

(Fonte: Departamento de Fisiologia Clí­nica e Medicina Ocupacional, Orebro Medical Center Hospital, Suécia. Arvill A., Bodin L. Am J Clin Nutr. Março de 1995; 61(3): 585 -9).
5:2 Fast Diet também contém vitaminas, minerais e nutrientes para ajudá-lo a lidar com os dias de jejum sem se privar.

Visita benefí­cios de combinar a Dieta Rápida 5:2 com a Dieta 5:2

Apesar da inconveniência da redução da ingestão calórica, a dieta 5:2 continua muito popular.

Milhares de pessoas que seguiram a dieta e perderam peso dizem que, com o tempo, o jejum intermitente se torna mais fácil de conviver e de se acostumar.

Muitos parecem não precisar de suplementos para apoiá-los, mas descobrimos que a ajuda fornecida pela 5:2 Fast Diet pode ser muito útil para aqueles que não conseguem completar a dieta.

A suplemento revolucionário?

Até onde sabemos, 5:2 Fast Diet é o único suplemento no mercado projetado especificamente para pessoas que seguem a dieta de jejum intermitente.
No entanto, é importante compreender que este suplemento não foi concebido ou comercializado como uma pí­lula dietética milagrosa para todos.

Destina-se exclusivamente a consumidores que desejam experimentar a dieta de jejum intermitente, para minimizar os efeitos do jejum.

Gostarí­amos de ter encontrado no site um perfil mais completo da lista de ingredientes do 5:2 Fast Diet e detalhes das substâncias contidas na pí­lula (embora toda essa informação esteja exibida no frasco).

Dito isto, a fórmula do 5:2 Fast Diet parece bem pensada, reunindo uma gama de ingredientes conhecidos pelo seu efeito adelgaçante, bem como vitaminas e nutrientes úteis.

Garantia Dieta Rápida 5:2

O fabricante do 5:2 Fast Diet oferece garantia total e você pode devolver até os dois primeiros frascos vazios do seu pedido, além de todos os outros frascos fechados, no prazo máximo de 67 dias após o recebimento.

Você tem a garantia de receber todo o seu investimento de volta, apenas os custos de envio não são reembolsáveis.

Onde comprar Dieta Rápida 5:2?

Você pode solicitar 5:2 Fast Diet no site oficial do produto.

Você pode escolher entre 3 pacotes:

• 3 garrafas + 3 garrafas grátis por 140,04€ ;
• 2 garrafas + 1 garrafa grátis por 93,36€;
• 1 garrafa por 40,84€.

O fabricante pode ocasionalmente oferecer promoções e descontos interessantes, por isso não deixe de visitar o site oficial da 5:2 Fast Diet para se informar em tempo real e aproveitar esses descontos.